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副校长赵铁军作“为什么精英都是时间控”主题报告
来源: 发布时间:2019-06-04  发布人:张继清

5月29日下午,在一教201阶,副校长赵铁军为土木工程学院土木1613班作“为什么精英都是时间控?”主题报告,学院党总支书记曲成平、副书记邵先锋及土木1613班全体同学参加本次报告。

赵铁军从自身对时间管理的认识引出本次报告会内容——“为什么精英都是时间控?”。他为同学们介绍了什么是专注力,从“管理自己的专注力”、“调整自己的工作量”、“控制自己的节奏”几个方面展开叙述,讲述时间管理的重要性,使同学们对于如何进行时间管理、如何提高学习效率有了更深刻的理解。随后,赵铁军用幽默风趣的语言以及精心准备的科学的效?#21490;?#26512;表格向同学们介绍了四象限法、SMART原理和6点优先工作法,向同学们传授时间管理和专注做事的方法,旨在合理安排诸多事情和突出重点,使同学们学会如何计划利用好每一天。赵铁军指出,要把所学内容融入到自己今后的学习、工作和生活中去,提高同学们的效率,帮助同学们成为“时间管理达人”。

在交流互动环节上,同学们积极提问,提出了“赵校长是怎样度过大学生活的?”、“现实生活中如?#38395;?#38500;各?#25351;?#25200;,保持?#24049;?#23398;习状态?”、“如何科学合理进行分段休息?”、“如何处理手机使用问题?”、“?#23548;?#23398;习中如何使用限定时间学习法?”?#20219;?#39064;,赵铁军结合自身的工作经历和学校的?#23548;是?#20917;逐一回答了同学们提出的问题,现场气氛热烈。

通过本次主题报告,增强了学生科学?#34892;?#22320;管理时间的意识,学习到了时间管理方法,有利于大家科学合理高效地利用好时间提高学习效率,为学生顺利考研、就业打下了坚实基础。(撰稿?#21644;?#20013;帅 审核:曲成平)



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